Skincare.coms redaktører deler 7 tips til selvpleje, der hjælper dem med at forblive zen

Hvis det at være i karantæne og læse endeløse nyheder relateret til COVID-19 har efterladt dig stresset, angst og overvældet, så vær sikker på, at du ikke er alene. Nu betyder det mere end nogensinde omfatter øjeblikke af egenomsorg ind i din daglige rutine for at fremme en mere positiv mental tilstand. Og hvad en bedre måde at gøre dette på end gennem hudpleje? Mens vi tilpasser os vores nye sociale afstandsnormer, har mange af os på Skincare.com opdaget specifikke tips til selvpleje, der hjælper os med at holde os zen i disse usikre tider. Tjek hvad de er, gå videre. 

Opdater din hudpleje

"Efter to ugers social distancering og en total hudplejepause på grund af angst og lavt energiniveau, besluttede jeg for nylig at genopbygge min hudplejekur med en komplet overhaling. Selvom jeg normalt foretrækker at holde tingene enkle om morgenen, har jeg fundet ud af, at dette er det bedste tidspunkt at teste og tilføje nye produkter til min linje, fordi jeg faktisk har tid til at forkæle mig selv. Så hver dag, når jeg vågner, går jeg straks i bad og forkæler mig med en ret omfattende rutine fyldt med nye serum, rige fugtighedscreme og endda nogle masker. Jeg lagde mærke til, at det var med til at ændre min holdning og gav mig et boost af energi og selvtillid hele dagen. Det giver mig også et øjeblik, hvor jeg fuldstændig kan slå tankerne væk fra alt relateret til COVID-19 og være til stede, mens jeg gør noget godt for min hud." —

Brug af ansigtscremer som bodylotion

For et par uger siden løb jeg tør for min almindelige bodylotion. Da jeg blev hjemme og prøvede ikke at gå i butikken, var jeg nødt til at være kreativ. Som skønhedsredaktør er en af ​​de gigantiske fordele ved at arbejde at kunne teste omkring en million ansigtsfugtighedscreme, så jeg har mere end et par på mine hylder. Jeg lagde mærke til en særlig stor krukke creme, der ikke passede til min hudtype, og påførte den på et indfald. Det var en helt himmelsk oplevelse. Den rige tekstur var en lækker forkælelse, og det tog mig lidt mere gnidning end normalt, hvilket gav mig et par ekstra minutter til at køle ned. Dette er blevet mit nye after-shower ritual og en fantastisk måde at undgå spild på! —

Påføring af kølende øjengeler med jævne mellemrum

"Det er selvfølgelig en meget bekymrende tid, og desværre er det den eneste mulighed, vi har at vente på. For at berolige og forkæle min hud lidt, bruger jeg kølende øjengeler næsten hver dag til at puste og berolige mit ansigt. Jeg kan godt lide at have dem på midt om morgenen, når jeg har helt travlt med at arbejde hjemmefra. Jeg har fundet ud af, at de giver mig en følelse at fokusere på i stedet for at få mit sind til at vandre og vakle. Mælke øjenplastre med kølevand til makeup Jeg kan bedst lide at anvende på dette tidspunkt, fordi de giver en langvarig effekt af isnende kulde, der hjælper med at holde sind og krop i ro. —

Prøv selvbruner 

“Selvbruner skræmmer mig. Frygten for, at nogen ville bemærke pletterne på min ankel, den skarpe linje, hvor mit håndled møder min arm, eller at det ville se for orange ud, holdt selvbrunere væk fra min hudplejehylde i årevis. Men i betragtning af, at jeg har isoleret mig derhjemme i de sidste to uger, vidste jeg, at der ikke var noget bedre tidspunkt at eksperimentere. Desuden ville en solbrændthed få mig til at føle mig godt tilpas og give mig mulighed for at træne - en win-win. jeg brugte Miami Gorgeous La Playa Glow selvbruner mousse. Den påføres uden striber, helt jævn og ser aldrig orange ud. Jeg havde ingen problemer med overførslen, og det bedste er, at der ikke er nogen lugt. Den indeholder arganolie, vitamin A, C og D, kokosolie og jojobaolie, så den nærer min hud og gør den blød. Tro mig, lidt selvbruner kan virkelig forbedre dit plejespil." —

Brug af vaskbare masker 

"Før social distancering generede vaskbare masker mig ikke. Jeg har en hel stak af dem derhjemme, men når jeg står over for valget mellem en af ​​dem og en sheet mask, vælger jeg det sidste hver gang – den tilsyneladende hurtigere og nemmere mulighed. Men nu hvor jeg har fået mere tid, er jeg begyndt at anvende rensende og fugtgivende afvaskningsmasker oftere. Jeg synes, at processen med at påføre en jævnt på mit ansigt, slappe af med den og derefter omhyggeligt skylle hvert stykke af det mere som en forkælelse, spa-oplevelse end en trættende oplevelse. Nu hvor jeg har beskæftiget mig med noget stress acne, er en formel, som jeg virkelig godt kan lide L'Oréal Paris Pure-Clay ansigtsmaske. Det hjælper med at rense og berolige min hud uden at tørre den ud, plus det er en beroligende blå nuance, som er fantastisk at have på i videochat med venner." —

Prøv ansigtsdamp

"Jeg fik en Amazon-ansigtsdamper i gave i løbet af ferien, og jeg blev ved med at tænke ved mig selv,"Hvis bare jeg havde mere tid til at bruge den. Indsæt min nuværende arbejde hjemmefra situation og nu tæller jeg timerne, indtil jeg kan holde min 20 minutters pause for at falde til ro! Det bedste ved damperen er, at du ikke kan multitaske. Det kræver 20 uafbrudte minutter af ren lyksalighed, og jeg fandt mig selv i at bruge den tid til at bede, tænke og meditere - en bonuskombination af krop og sind, hvis du spørger mig." —

Rolig med ansigtsrotation

“Jeg bruger normalt ikke værktøjer i min hudplejerutine, men da jeg sidder fast inde hver dag, bruger jeg en ansigtsrulle til at forkæle mig selv sidst på dagen. Det er sådan et lille ritual, der kun tilføjer et par minutter til min rutine, men det er seriøst afslappende, når jeg giver mig selv mindst et par minutter ekstra. IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrin Face & Neck Roller var redningen. Jeg kombinerer den med min Kiehls yndlings beroligende ansigtsolieog det er den perfekte måde at afslutte min natlige rutine og slappe af efter dagen. Plus, citrin skal hjælpe med klarhed og koncentration, så det er et stort plus i min bog. Jeg putter et par dråber olie direkte på mit ansigt og ruller det ind i min hud i en opadgående bevægelse. Jeg starter ved panden og arbejder ned til dekolletage for fuld dækning." —