Den komplette guide til bedre hud dette efterår

Brug en nærende rengøringsmiddel

Om efteråret er der mange aggressive hudfaktorer. For det første er vejrforholdene notorisk tørre og blæsende. Temperaturerne falder, byger bliver mere dampende, og affugtervarmere er ved at blive en fast bestanddel af sæsonen. Din hud har allerede meget at kæmpe imod for at se og føles bedre, så hvorfor ikke sørge for, at din rens ikke gør tingene værre? Hvis du har tør eller følsom hud, så vælg en rens med fordele, der inkluderer fugt og næring sammen med grundlæggende rensning, såsom Lancôme Galatée Confort. Formuleret med honning og søde mandelekstrakter for at hjælpe med at pleje og forkæle huden og efterlade den silkeblød og behagelig. Uanset hvilken rensecreme du bruger, skal du bare sørge for, at formlen ikke efterlader din hud stram og/eller fugtig efter påføring, da dette kan indikere en pludselig fjernelse af essentiel fugt. Sørg også for, at vandet i dit brusebad - og når du vasker dit ansigt - er varmt og aldrig (aldrig!) varmt.

Fugt din hud 

Kender du de der hudangribere, vi fortalte dig om tidligere? De gør mest skade, dvs. forårsager tørhed og sløvhed, på hud, der ikke er ordentligt hydreret. Som opfriskning: Al hud har brug for fugt, især efter rensning. Se efter en formel, der vil gå den ekstra mil for ikke kun at fugte din hud, men også beskytte din huds fugtbarriere mod skader. Teksturen og konsistensen skal være tykkere end din sommer fugtighedscreme, og formlen skal indeholde enhver kombination af fugtgivende ingredienser, såsom ceramider og hyaluronsyre, vitaminer, mineraler og olier. Til ansigtet, prøv SkinCeuticals Emollience, formuleret med en eksklusiv kombination af tre næringsrige brasilianske tangekstrakter og vindruekerne-, hyben- og macadamianøddeolier. På kropssiden kan du ikke gå galt med Kiehls Creme de Corps Soy Milk & Honey Whipped Body Butter. Trænger øjeblikkeligt ind i huden for at give dyb hydrering og blødgøre hudens tekstur. Inden for et par sekunder efter at du er kommet ud af brusebadet, mens din hud stadig er fugtig, påfør huden i en klappende bevægelse - gnid ikke! - en stor dosis kropssmør for at holde på fugten.

Neutraliser frie radikaler

Frie radikaler er meget reaktive kemiske arter genereret af både luftforurening og ultraviolette stråler. Når de lander på din hud, binder de sig til og nedbryder kollagen og elastin, essentielle fibre, der giver huden dens fasthed og fasthed. Som et resultat kan rynker, fine linjer, slap hud og andre synlige tegn på hudens aldring tage overhånd, hvilket resulterer i en mere ungdommelig og strålende teint, som er meget sværere at opnå. Men det er ikke alle dårlige nyheder. Antioxidanter, såsom C-vitamin, kan hjælpe med at neutralisere irriterende frie radikaler. SkinCeuticals CE Ferulic er et C-vitaminserum elsket af redaktører, hudlæger og hudplejeentusiaster. Påfør 4-5 dråber på tørt ansigt, hals og bryst, og påfør derefter SPF. Hvilket bringer os til næste punkt... 

Smid ikke din solcreme ud

Sommeren er forbi, hvilket betyder, at du sandsynligvis ikke vil være udendørs på stranden eller ved poolen i et stykke tid. Men det betyder ikke, at det er tid til at lægge din solcreme og badetøj dybt i dit skab. Din hud har brug for en bredspektret SPF på 30 eller højere hver dag i udsatte områder for at beskytte mod skadelige UV-stråler. Seriøst, selvom det er 40 grader udenfor og overskyet, så tag det stadig på. Hvis du ikke er fan af traditionelle SPF-formler, så brug en tonet fugtighedscreme med solcreme eller en fugtighedscreme med SPF. Du kan genanvende det hele dagen, og det kan skære ned på et ekstra trin i din rutine. Men uanset hvad du gør, så spar ikke på solcreme i de koldere måneder!

Brug en hjemmelavet ansigtsmaske 

Søndag aftener er forbeholdt tøjvask, madlavning, tv-se og... hjemmelavede ansigtsmasker. Ansigtsbehandlinger er en nem måde at pifte din hudplejerutine op uden megen indsats eller tid (ofte maks. 10-20 minutter). Da der ikke er mangel på muligheder at vælge imellem, skal du sørge for at vælge klogt ud fra dine hudproblemer, hvad enten det er tilstoppede porer eller mangel på udstråling. Er der brug for hjælp? Vi deler nogle af vores yndlings ansigtsmasker her!   

Forkæl dine fødder

Efter sæsonen med sandaler og flip-flops har dine fødder nok brug for lidt ekstra pleje. Giv tørre, ru hæle et boost med Clarisonic Pedi-Boost. Kraftig fodpeeling med mælke- og glykolsyre hjælper med at eksfoliere og fjerne døde hudceller, når den kombineres med Pedis signaturenhed. Resultat? Bløde, elastiske hæle og tæer. Det er måske ikke sommer mere, men det er aldrig en dårlig ting at have fødderne klar til sandaler. Bare vores ydmyge mening.