Forklaring af forskellen mellem retinol i håndkøb og receptpligtig retinol

I dermatologiens verden retinol eller A-vitamin har længe været betragtet som en hellig ingrediens. Det er et af de mest kraftfulde hudplejeprodukter, der findes, og dets fordele såsom øget celleomsætning, forbedret udseende af porer, behandling og forbedring af tegn på aldring og kampen mod akne - bakket op af videnskaben. 

Hudlæger ordinerer ofte retinoider, et kraftfuldt vitamin A-derivat, til behandling af acne eller tegn på fotoaldring såsom fine linjer og rynker. Du kan også finde former for ingrediensen i håndkøbsprodukter. Så hvad er forskellen på de retinolprodukter, du kan finde i butikken, og de retinoider, der skal ordineres af en læge? Vi rådførte os med Dr. Shari Sperling, en New Jersey-certificeret hudlæge for at finde ud af det. 

Hvad er forskellen mellem håndkøbsretinol og receptpligtige retinoider?

Det korte svar er, at håndkøbsretinolprodukter generelt ikke er så stærke som receptpligtige retinoider. "Differin 0.3 (eller adapalene), tazorac (eller tazaroten) og retin-A (eller tretinoin) er de mest almindelige receptpligtige retinoider," siger Dr. Sperling. "De er mere aggressive og kan være irriterende." Bemærk. Du har måske hørt meget om adapalene går fra recept til OTC, og dette gælder for 0.1 % styrke, men ikke for 0.3 %.

Dr. Sperling siger, at på grund af styrken tager det normalt et par uger at se resultater med receptpligtige retinoider, mens du med håndkøbsretinoider skal være mere tålmodig. 

Så skal du bruge en retinol i håndkøb eller en receptpligtig retinoid? 

Tag ikke fejl, begge former for retinol er effektive, og stærkere er ikke altid bedre, især hvis du har følsom hud. Løsningen afhænger virkelig af din hudtype, bekymringer og hudtoleranceniveau. 

Til teenagere eller unge voksne med acne anbefaler Dr. Sperling generelt at bruge receptpligtige retinoider på grund af deres effektivitet, og fordi personer med fedtet hud normalt kan tolerere en stærkere dosis af produktet end personer med tør, følsom hud. "Hvis en ældre person ønsker en anti-aging effekt med begrænset tørhed og irritation, fungerer håndkøbsretinoler godt," siger hun. 

Når det er sagt, anbefaler Dr. Sperling at konsultere en hudlæge for at bestemme, hvad der er rigtigt for din hudtype, bekymringer og mål. Uanset hvilket produkt du bruger, skal du huske på, at de gør din hud mere følsom over for sollys, så det er vigtigt at passe på din solbeskyttelse hver dag. Derudover anbefales det at starte med en lavere procentdel af ingrediensen og gradvist øge procentdelen afhængig af din huds toleranceniveau.  

Vores redaktørers foretrukne OTC-retinoler

Hvis du er interesseret i at prøve retinoler, og din hudlæge giver dig grønt lys, er her nogle gode muligheder at overveje. Husk, at du altid kan starte med et håndkøbsretinol og gå op til et stærkere retinoid, især hvis du ikke ser de resultater, du ønsker efter længere tids brug, og hvis din hud kan tåle det. 

SkinCeuticals Retinol 0.3

Med kun 0.3 % ren retinol er denne creme perfekt til retinolbrugere for første gang. Procentdelen af ​​retinol er tilstrækkelig til at være effektiv til at forbedre udseendet af fine linjer, rynker, acne og porer, men har mindre potentiale til at forårsage alvorlig irritation eller tørhed. 

CeraVe Retinol Repair Serum

Dette serum er formuleret til at hjælpe med at reducere forekomsten af ​​acne ar og forstørrede porer ved fortsat brug. Udover retinol indeholder den ceramider, lakridsrod og niacinamid, denne formel hjælper også med at fugte og lysne huden.

Gel La Roche-Posay Effaclar Adapalene

For et receptpligtigt produkt, prøv denne gel, som indeholder 0.1 % adapalen. Anbefales til acnebehandling. For at hjælpe med at bekæmpe irritation, prøv at bruge en fugtighedscreme og følg brugsanvisningen omhyggeligt.

Design: Hanna Packer