Hvad er fordelene ved at bruge mandelolie til ansigtet?

Hvis du holder fingeren på pulsen med alt, hvad der har med hudpleje at gøre, har du højst sandsynligt hørt det mandelolie kan gavne huden. Selvom det kan virke som om nøddesmør pludselig er blevet rost, er sandheden, at denne ingrediens er blevet brugt i sundheds- og skønhedsindustrien i årtier. Læs videre for at finde ud af mere om hvorfor inkludere fugtgivende olie i din hudpleje kan være en god idé.

Hvad er mandelolie?

Mandelolie er en olie udvundet af mandler. Ifølge Nationalt Center for Bioteknologi Information (NCBI)Mandelolie har længe været værdsat for sine mange sundhedsmæssige fordele. Faktisk har gamle kinesiske, ayurvediske og græsk-persiske medicinskoler historisk set været afhængige af mandelolie, når det kommer til behandling af en lang række tørre hudproblemer. 

Hvad gør mandelolie for din hud?

"Mandelolie er rig på fedtsyrer, E-vitamin og proteinerog absorberes let af huden,” siger Certificeret hudlæge og Skincare.com-konsulent Dr. Dandy Engelman.. 

Mandelolie fordel #1: Hydration 

Uanset om du vil fugte tørre pletter eller give dit ansigt en dugfrisk glød, skal du ikke lede længere end mandelolie. Vinteren, især når hård vind og koldt vejr kan berøve din hud fugt og forårsage uønsket tørhed, er et godt tidspunkt at tilføje mandelolie til din hudplejerutine. "Mandelolie hjælper med at genopbygge huden med olier, der kan fjernes af vejret eller rensemidler," tilføjer Dr. Engelman. 

Mandelolie fordel #2: Foryngelse

Ifølge NCBI tyder nogle kliniske beviser og anekdotiske beviser på, at mandelolie kan hjælpe med at udglatte og forynge huden samt reducere forekomsten af ​​postoperative ardannelser, selvom yderligere forskning foreslås. Derudover mandelolie blødgørende egenskaber.

Mandelolie fordel #3: Anti-inflammatoriske fordele

Selvom der i øjeblikket ikke er noget afgørende videnskabeligt bevis, fastslår NCBI, at mandler og mandelolie har mange egenskaber, herunder anti-inflammatoriske virkninger. Dr. Engelman er enig i, at mandelolie kan hjælpe med at forhindre betændelse. "Fordi mandelolie kan trænge dybt ind i huden, hjælper det med at nedbryde bakterier og snavs, der kan forårsage betændelse og akne," siger hun.

Mandelolie fordel #4: Solbeskyttelse

Daglig solbeskyttelse med bredspektret solcreme er et must for alle for at forhindre solskader. Men selv de mest flittige solcremebrugere kan vise tegn på solskader på deres hud. En del af årsagen kan skyldes en skødesløs tilgang til solcreme i ungdommen (slet ikke at påføre den før man går ud) eller en manglende evne til at påføre den igen så ofte som nødvendigt. 

Hvis du finder dig selv at håndtere solskader fra ubeskyttet UV-eksponering, kan mandelolie ifølge en undersøgelse hjælpe. undersøgelse offentliggjort i Journal of Cosmetic Dermatology. En undersøgelse undersøgte mandelolies rolle i at reducere virkningerne af UV-solskader og fandt ud af, at mandelolie ikke kun hjælper med at reducere virkningerne af UV-induceret fotoældning på huden, men også har en fotobeskyttende effekt. effekt på huden efter UV-bestråling. Dette betyder ikke, at du helt skal droppe solcreme til fordel for mandelolie, men at inkorporere mandelolie i din solplejerutine ud over SPF kan vise sig en fordel.

Hvem skal bruge mandelolie?

Dem med tørre hudtyper bør især overveje at bruge mandelolie i deres rutine, selvom Dr. Engelman anbefaler det til alle uden allergi.

Bedste mandelolieprodukter

Carol's Daughter Minmond Cookie Frappé Body Lotion

Denne duftende mandellotion er fuld af næringsstoffer, herunder sød mandelolie, for at holde din hud smidig og hydreret. 

Populær helt

Denne ultralette og fugtgivende ansigtsolie fra Go-To indeholder en blanding af mandel-, jojoba- og macadamiaolier for at genoprette hudbarrieren. Derudover er den rig på fedtsyrer og vitamin E og A, som blødgør og revitaliserer huden.

L'Occitane mandelbruseolie

Denne dekadente bruseolie vil give dig silkeblød hud, uanset om du vælger at bruge den i badet eller bruseren. Den indeholder sød mandelolie og vindruekerneolie, som begge er rige på omega 6 og 9, som er gavnlige for tør eller følsom hud.