Hvordan man blødgør smilelinjer, ifølge en hudlæge

smilelinjer, eller latterlinjer, er forårsaget af gentagne ansigtsbevægelser. Hvis du smiler eller griner meget (hvilket er godt!), kan du se U-formede linjer omkring din mund og rynker i de ydre hjørner af øjnene. For at lære at reducere udseendet af disse rynker og fine linjer ikke mindre smilende talte vi med Dr. Joshua Zeichner, NYC certificeret hudlæge og Skincare.com-konsulent. Her er hans tips, samt nogle af vores favoritter. anti-aging produkter. 

Hvad forårsager smilerynker? 

For nogle er latterlinjer kun synlige, når de smiler eller skeler. For andre er disse linjer permanente ansigtstræk, selv når ansigtet er i ro. Dette kan ske på grund af overeksponering for sollys, det naturlige forløb af tid og gentagne ansigtsbevægelser såsom smil. 

Jo oftere du gentager ansigtsudtrykket, jo dybere og mere udtalte opstår disse rynker over tid. "Smilrynker omkring munden er forårsaget af gentagne hudfolder fra smil," siger Dr. Zeichner. "Dette, sammen med det naturlige tab af ansigtsvolumen med alderen, kan føre til dannelsen af ​​smilerynker." Hver gang du laver en ansigtsbevægelse, dannes der desuden en fordybning under hudens overflade, iflg Mayo Clinic. Med tiden og det naturlige tab af elasticitet i huden er disse riller svære at vende tilbage til og kan med tiden blive permanente. 

Hvordan man forbedrer udseendet af smilelinjer 

Hvis du er begyndt at bemærke, at dine smilelinjer bliver tydeligere, selv når dit ansigt er i ro, er der et par ting, du kan gøre for at reducere deres udseende. Dr. Zichner forklarer, at minimering af udseendet i sidste ende handler om at fugte og fylde huden. "Derhjemme, overvej en maske designet til rynker," siger Dr. Zeichner. "Mange indeholder hudfugtende ingredienser, der opstrammer og opstrammer huden." 

Vi anbefaler Lancôme Advanced Génifique Hydrogel Melting Sheet Maskder tilføjer volumen og øjeblikkelig udstråling. Husk dog, at disse produkter er med til midlertidigt at reducere forekomsten af ​​smilelinjer, men de forhindrer dem ikke helt i at dannes. 

Det er også vigtigt at inkludere solcreme i din daglige rutine. Hvis du ikke passer på solbeskyttelse, øger du dine chancer for for tidlige rynker. Cleveland Clinics anbefaler at bruge en solcreme med fysiske blokkere (såsom zinkoxid eller titaniumdioxid) for at beskytte din hud mod solen. Vælg en med bredspektret beskyttelse og SPF 30 eller højere. Vi anbefaler SkinCeuticals Physical Fusion UV-beskyttelse SPF 50. For den bedste beskyttelse skal du praktisere sikre solvaner som at søge skygge, bære beskyttende tøj og undgå spidsbelastningstimer med solskin fra 10:2 til XNUMX:XNUMX.

Anti-aging produkter til at reducere smilerynker 

IT Kosmetik Bye Bye Lines Hyaluronsyre Serum

Formuleret med 1.5 % hyaluronsyre, peptider og vitamin B5, blødgør dette serum huden for en øjeblikkeligt synligt fastere, glattere teint. Den er parfumefri, allergitestet og velegnet til alle hudtyper, også sensitive. 

L'Oréal Paris Wrinkle Expert 55+ fugtighedscreme

Denne anti-aging creme kommer i tre formler: en til alderen 35 til 45, 45 til 55 og 55 og opefter. Option 55+ indeholder calcium, som hjælper med at styrke tynd hud og forbedre dens tekstur. Du kan bruge den morgen og aften til at blødgøre rynker og fugte din hud i op til 24 timer.

Kiehls kraftfulde anti-rynkekoncentrat 

Denne kraftfulde blanding af L-ascorbinsyre (også kendt som ren C-vitamin), ascorbylglucosid og hyaluronsyre er formuleret til at reducere fine linjer og rynker og forbedre hudens generelle udstråling, tekstur og fasthed. Du bør begynde at se resultater om så lidt som to uger.

SkinCeuticals Retinol 0.5

En ren retinolcreme kan hjælpe med at reducere forekomsten af ​​adskillige ældningstegn, herunder fine linjer og rynker. For dem, der er nye til retinol, anbefaler vi kun at bruge Retinol 0.5 om natten og begynde med hver anden nat. Fordi retinol er en kraftfuld ingrediens, kan den gøre din hud mere følsom over for solens skadelige UV-stråler. Påfør en bredspektret solcreme med SPF 30 eller højere om morgenen.

La Roche-Posay Retinol B3 Pure Retinol Serum

Dette retinolserum, der er frigivet, er let, fugtgivende og hjælper med at lindre og fyldig hud med ingredienser som vitamin B3. Den parfumefri formel indeholder også fugtgivende hyaluronsyre og er mild nok til følsom hud.