Sådan skifter du hudplejeprodukter og slipper for irritation

At købe nye hudplejeprodukter minder mig om, da jeg var barn julemorgen. Når jeg har modtaget den, kan jeg ikke vente med at åbne min nye skinnende gave og begynde at lege med det, der er indeni. Disse følelser af ekstrem begejstring giver næsten altid lyst til fuldstændig at opgive min nuværende gennemprøvede hudplejerutine og begynde at skifte helt nye produkter så hurtigt som muligt. Indtil jeg husker, hvordan jeg en dag var færdig med at bruge min yndlingsrens (hej, Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash), skiftede til en ny og straks følte mig irriteret. Jeg har altid undret mig over, hvad der skete. Var skiftet for brat? Skal huden trimmes for at opleve noget nyt? Og hvad er den bedste måde at erstatte ikke kun rensemidler, men alle hudplejeprodukter for at undgå fremtidig irritation? For at hjælpe med at besvare mine spørgsmål kontaktede jeg en certificeret hudlæge og grundlægger af Surface Deep, Dr. Alicia Zalka. 

Hvad skal du overveje, inden du skifter hudplejeprodukter? 

"Det er sjovt og spændende at starte en ny hudplejekur, eller endda bare stoppe med et produkt, men husk på, at at starte et nyt produkt kan føre til en vis forringelse af teint," siger Dr. Zalka. Før du skifter til andre hudplejeprodukter, er det vigtigt at læse produktanmeldelser, spørge venner og hudplejepersonale om anbefalinger og altid læse ingredienslisten. "Produkter, der indeholder "aktive ingredienser" er designet til at skabe en effekt (såsom afskalning af huden, reduktion af mærkbare fine linjer eller lysere brune pletter) og er generelt mere udsatte for at forårsage nogle midlertidige hudændringer, som din hud kan kræve. Bliv vant til det." Hun nævner, at hun finder det mest relevant med ingredienser som retinol, glykolsyre og hydroquinon, som er kendt for at forårsage mild tørhed, afskalning eller irritation af huden, men som efter lang tids brug kan være med til at forbedre hudens tekstur og udseende . Når du tilføjer et produkt med disse ingredienser, er det vigtigt at starte med lave doser af ingredienser og arbejde dig op til stærkere formler. Du kan også lave en lappetest for at afgøre, om du har en øjeblikkelig hudallergi. 

Hvordan introducerer du ny hudpleje i din daglige rutine?  

"Selv hvis din nuværende kur er fem trin, skal du bare starte med at tilføje en ændring ad gangen," siger Dr. Zalka. Efter at have introduceret et nyt produkt, anbefaler hun, at man venter to dage, før man introducerer det næste. "På den måde, hvis et af trinene forårsager et problem, kan du straks stoppe og identificere gerningsmanden." Det er også vigtigt ikke at introducere nye fødevarer i din daglige rutine, hvis din hud er solskoldet, du i øjeblikket oplever nogen form for irritation, eller du er i ekstremt vejr. “For eksempel kan din hud i de koldeste vintermåneder være mere irriteret på grund af miljøets tørhed og lave luftfugtighed og kan muligvis ikke tåle et nyt produkt. På samme måde må du ikke introducere en ny solcreme på din første dag [i et varmt klima] uden at vide, hvor godt det virker." Når du tilføjer nye produkter til din rutine, siger Dr. Zalka: "Hold et af dine produkter ved hånden for at "redde" dig, hvis den nye rensemiddel, alle taler om, gør din hud for tør. ".  

Hvor lang tid tager det for din hud at vænne sig til et nyt produkt?  

"Det varierer fra person til person og produkt til produkt," siger Dr. Zalka. Men efter cirka to ugers kontinuerlig brug, burde det være ret indlysende, siger hun, hvor godt du tolererer dine nye hudplejevalg.