Hudplejeingredienser, du ikke bør blande

retinol, C-vitamin, salicylsyre, glykolsyre, peptider - liste over populære hudpleje ingredienser bliver ved og ved. Med så mange nye produktformler og forbedrede ingredienser, der dukker op til venstre og højre, kan det være svært at holde styr på, hvilke ingredienser der kan og ikke kan bruges sammen. For at finde ud af, hvilke kombinationer af hudplejeingredienser man skal undgå, og hvilke sammen gør underværker, har vi talt med Dr. Dandy Engelman, NYC certificeret hudlæge og Skincare.com-konsulent.

Hudplejeingredienser, der ikke bør bruges sammen

Bland ikke retinol + acneprodukter (benzoylperoxid, salicylsyre)

sætning mindre mere meget anvendelig her. "Med undtagelse af Epiduo (det er et receptpligtigt lægemiddel, der er specielt designet til at eksistere sammen med retinol), bør benzoylperoxid og beta-hydroxysyrer (BHA'er) såsom salicylsyre ikke bruges sammen med retinoider," siger Dr. Engelman. Når de er, deaktiverer de hinanden, hvilket gør dem ineffektive. Men hvis du ønsker at tilføje en benzoylperoxid ansigtsvask til din rutine, anbefaler vi CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Bland ikke retinol + glykolsyre eller mælkesyre. 

Retinol, ligesom Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum med Ceramider & Peptiderog alfa-hydroxysyrer (AHA) som f.eks L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% Glycolsyre Toner, bør ikke slås sammen. Kombineret kan de udtørre huden og øge dens følsomhed. "Det er vigtigt at undgå at bruge for mange aktive produkter, som kan overanstrenge huden og forstyrre båndene mellem sunde celler," siger Dr. Engelman. "Der er dog ingen beviser for, at ingredienserne deaktiverer hinanden."

Bland ikke retinol + sol (UV-stråler)

Retinol er så effektivt, fordi det øger cellulær omsætning på overfladen af ​​huden og afslører yngre celler. Med det i tankerne råder Dr. Engelman til at tage ekstra forholdsregler i solen. "Ny hud kan let blive irriteret eller følsom, når den udsættes for hårde UVA/UVB-stråler," siger hun. Derfor bør retinol bruges om aftenen før sengetid frem for om morgenen, når huden er mere udsat for solen. For en fantastisk SPF i dagtimerne, foreslår vi SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30. Den indeholder 7% glycerin, der hjælper med at trække fugt ind i huden, samt niacinamid og tranexamsyre til at udjævne hudtonen. 

Bland ikke citronsyre + C-vitamin

C-vitamin er en kraftfuld antioxidant, der er kendt for at hjælpe synligt med at lysne huden. En af vores foretrukne C-vitamin fødevarer er IT Kosmetik Bye Bye Dullness Vitamin C Serum. Men når de bruges sammen med citronsyre, som fremmer hudafskalning, kan ingredienserne destabilisere hinanden. 

"Overdreven eksfoliering blotlægger huden, svækker hudens barrierefunktion og kan forårsage betændelse," siger Dr. Engelman. "Hvis barrierefunktionen er beskadiget, bliver huden sårbar over for infektioner forårsaget af mikroorganismer som bakterier og svampe og bliver tilbøjelig til følsomhed og irritation."

Bland ikke AHA + BHA

"AHA'er er bedst til tør hud og anti-aging, mens BHA'er er bedst til behandling af acne som forstørrede porer, hudorme og bumser," siger Dr. Engelman. Men kombinationen af ​​AHA'er som glykolsyre og BHA'er som salicylsyre kan have negative effekter på huden. “Jeg har patienter, der begynder at bruge eksfolierende puder (indeholder begge typer syrer), og resultaterne efter første brug er så fantastiske, at de bruger dem hver dag. På den fjerde dag kommer de til mig med tør, irriteret hud og giver produktet skylden." 

Den bedste måde at undgå hudfølsomhed på, når det kommer til eksfoliering, er at starte langsomt, kun bruge produktet en gang om ugen, og øge frekvensen, efterhånden som din hud tilpasser sig. "Overbehandling af huden forværrer situationen, fordi overdreven eksfoliering kan ødelægge stratum corneum, hvis opgave det er at være en barriere mod patogener," siger Dr. Engelman. "Selv om barrierefunktionen ikke er synligt beskadiget, kan huden opleve mindre betændelse (kaldet kronisk inflammation), der ælder huden for tidligt over tid."

Bland ikke C-vitamin + AHA/Retinol

Da AHA'er og retinoider kemisk eksfolierer hudens overflade, bør de ikke kombineres med C-vitamin på samme tid. "Når de bruges sammen, annullerer disse ingredienser hinandens virkninger eller kan irritere huden, hvilket forårsager følsomhed og tørhed," siger Dr. Engelman. “C-vitamin virker som en antioxidant og AHA eksfolierer kemisk; tilsammen destabiliserer disse syrer hinanden." I stedet anbefaler hun at bruge C-vitamin i din morgenrutine og AHA eller retinol om natten.

Hudplejeingredienser, der fungerer godt sammen 

Bland grøn te og resveratrol + glykolsyre eller mælkesyre

På grund af de antiinflammatoriske egenskaber ved grøn te og resveratrol passer de godt med AHA. Når de bruges sammen, kan grøn te og resveratrol have en beroligende effekt på overfladen af ​​huden efter eksfoliering, ifølge Dr. Engelman. Kunne du tænke dig at prøve denne kombination? Brug IT Kosmetik Bye Bye Pores Glycolic Acid Serum и PCA Skin Resveratrol Restorative Complex. 

Bland Retinol + Hyaluronsyre

Da retinol let kan irritere og udtørre huden, kan hyaluronsyre redde huden. "Hyaluronsyre hjælper med at fugte huden, mens den bekæmper både irritation og afskalning," siger Dr. Engelman. For et overkommeligt hyaluronsyreserum, prøv Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Bland benzoylperoxid + salicylsyre eller glykolsyre.

Benzoylperoxid er fantastisk til behandling af acne, mens hydroxysyrer hjælper med at nedbryde tilstoppede porer og rense hudorme. Dr. Engelman forklarer det på denne måde: "At bruge benzoylperoxid er i bund og grund som at kaste en bombe for at ødelægge eventuelle bumser og bakterier på overfladen af ​​din hud. Sammen kan de effektivt behandle acne." La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Ansigtsserum kombinerer glykolsyre med alfa-hydroxysyrer afledt af salicylsyre for at minimere talgproduktion og glat hudtekstur. 

Bland Peptider + Vitamin C

"Peptider hjælper med at holde celler sammen, mens C-vitamin reducerer miljøstress," siger Dr. Engelman. "Sammen skaber de en hudbarriere, låser fugt inde og forbedrer i sidste ende tekstur i det lange løb." Nyd fordelene ved begge ingredienser i ét produkt med Vichy LiftActiv Peptide-C Ampul Serum.

Bland AHA/BHA'er + Ceramider

Nøglen er at tilføje en revitaliserende, fugtgivende ingrediens til din hudplejerutine, når du eksfolierer med en AHA eller BHA. “Ceramider hjælper med at genopbygge hudbarrieren ved at holde på cellerne. De holder på fugten og fungerer som en barriere mod forurening, bakterier og angribere,” siger Dr. Engelman. "Efter at have brugt kemiske eksfolieringsmidler, skal du rehydrere din hud og beskytte hudbarrieren, og ceramider er en effektiv måde at gøre det på." Til en nærende creme baseret på ceramider anbefaler vi CeraVe fugtighedscreme.