Den eneste anti-aging hudpleje du virkelig har brug for

Som om det ikke var svært nok at navigere i den overfyldte skønhedsgang, er mange af os nødt til at filtrere gennem de tilsyneladende endeløse kasser af anti-aging-køb, der ikke kun løser vores problemer, men også er designet til vores hudtype. Det er endnu sværere at vide, hvilke anti-aging produkter der er værd at investere i, da der er lidt værre end at bruge vores hårdt tjente penge på hudplejeprodukter, vi egentlig ikke har brug for. Er retinol virkelig så godt, som de siger? Skal jeg virkelig have en separat fugtighedscreme til aftenen? (Tip: dobbelt så.) Heldigvis er vi her for at hjælpe med at finde ud af, hvilke anti-aging produkter der er værd at bruge din tid og penge på. Nedenfor er præcis, hvad dit anti-aging arsenal aldrig bør være foruden (udover en skånsom rens og fugtighedscreme, selvfølgelig). Du er velkommen til - læs: løb, gå ikke - og køb dem på din lokale apotek eller skønhedsbutik.

solcreme

Lad os starte med det måske vigtigste anti-aging produkt af alle – bredspektret solcreme. Vores rådgivende hudlæger fremhæver solcreme som det hudplejeprodukt, alle har brug for (uanset hudtype). Stol på os, når vi fortæller dig, at alle anti-aldringsprodukter, der er værd at investere i, vil gå til spilde, hvis du ikke beskytter din hud mod solens skadelige stråler. UVA- og UVB-strålerne, der udsendes fra solen, kan forårsage for tidlige tegn på hudens aldring, såsom mørke pletter og rynker, samt nogle hudkræftformer. Ved at undlade at bruge en bredspektret solcreme på SPF 15 eller højere hver dag, udsætter du din hud for en alvorlig risiko for disse negative bivirkninger. Vi har hørt alle undskyldninger i bogen – solcreme får min hud til at se bleg og asket ud, solcreme giver mig udbrud osv. – og ærligt talt, ingen af ​​dem er grund nok til at springe over dette altafgørende hudplejetrin bag huden. Desuden er der mange lette formler på markedet, som ikke tilstopper porerne, ikke forårsager udbrud og/eller ikke efterlader klistrede askemærker på hudens overflade.

Prøve: Hvis du er bange for solcreme-relateret fedtethed og acne, så prøv La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Den oliefri formel er fantastisk til dem, der normalt ikke ønsker at bruge solcreme.

DAG- OG NATCREME 

Tror du, du kan klare dig med én creme dag og nat? Tænk igen! Natcremer indeholder ofte højere koncentrationer af anti-aging ingredienser, herunder retinol og glykolsyre, og er normalt tungere i konsistensen. (På den anden side har dagcremer en tendens til at være lettere og indeholder en bredspektret SPF for at beskytte huden mod solens skadelige stråler.) Fordi de to produkter tilbyder så forskellige formler – med vidt forskellige fordele – er det vigtigt at inkludere dem i din daglige anti-aging hudplejerutine.

Prøve: For at fugte huden intenst natten over og hjælpe med at reducere forekomsten af ​​rynker over tid, anbefaler vi Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream.

ANTIOXIDANT SERUM

Når frie radikaler - ustabile molekyler forårsaget af en række miljøfaktorer, herunder soleksponering, forurening og røg - kommer i kontakt med huden, kan de binde sig til huden og begynde at nedbryde kollagen og elastin, hvilket fører til mere synlige tegn på aldring. En bredspektret SPF kan hjælpe huden med at neutralisere frie radikaler, og topiske antioxidanter giver en ekstra forsvarslinje ved at give et alternativ for disse frie iltradikaler at binde sig til. C-vitamin er en fremragende antioxidant, som af vores rådgivende hudlæger betragtes som guldstandarden inden for anti-aging. Nogle af dens fordele kan omfatte at reducere skader på hudoverfladeceller forårsaget af miljøet. Sammen er antioxidanter og SPF en kraftfuld anti-aldringskraft. 

Prøve: SkinCeuticals CE Ferulic er det mest elskede C-vitaminrige serum. Formlen indeholder en antioxidantkombination af ren C-vitamin, E-vitamin og Ferulic Acid for at hjælpe med at booste hudens naturlige forsvar mod frie radikaler og reducere forekomsten af ​​fine linjer og rynker.

RETINOL

Når du tænker på retinol, kommer anti-aldringsprodukter straks til at tænke på. Denne anti-aging ingrediens betragtes som guldstandarden, men den skal bruges korrekt. Da retinol er ekstremt effektivt, er det vigtigt at starte med en lavere koncentration af ingrediensen og gradvist øge frekvensen afhængig af tolerance. For meget retinol kan forårsage en negativ hudreaktion. Tjek vores begynderguide til brug af retinol for flere retinol-relaterede tips!

Bemærk: Brug kun retinol om natten - denne ingrediens er lysfølsom og kan ødelægges af ultraviolet lys. Men påfør altid (altid!) bredspektret solcreme hver morgen og påfør igen i løbet af dagen, da retinol kan gøre din hud mere følsom over for sollys. Plus, du ønsker ikke at neutralisere alle de anti-aging fordele ved at udsætte din hud for de barske, hudaldrende UV-stråler ... gør du?

Prøve: Hvis du er på et apotek, så tag en tube La Roche-Posay Redermic [R]. Formuleret med mikro-eksfolierende LHA og et eksklusivt retinol booster-kompleks.