Handl efter din alder: Hvordan vores hudplejebehov ændrer sig, efterhånden som vi bliver ældre

SOLSKADER 

"Hvis du ikke allerede er begyndt at inkorporere retinol i din hudplejekur, er det nu, du skal starte. Forskning viser, at retinol hjælper med at reducere forekomsten af ​​alderspletter fra både miljøet og naturlig aldring. Derudover hjælper retinol minimere udseendet af porestørrelsesamtidig med at de reducerer pletter forbundet med problematisk hud. jeg kan lide SkinCeuticals Retinol 0.5 da det indeholder bisabolol, som beroliger huden og minimerer den synlige irritation, der almindeligvis er forbundet med brugen af ​​retinoler." Sørg for at bruge retinol om natten og hold øje med Bredspektret SPF om morgenen for at forhindre yderligere hudskader. 

MERE SYNLIGE Kragetæer

"Jeg anbefaler at starte anti-aging øjenpleje. Hud, der regelmæssigt udsættes for sol og forurening, er sårbar over for meget skadelige molekyler kaldet frie radikaler, der kan forårsage kaos på din hud. Frie radikaler kan beskadige DNA, proteiner og lipider (som de ceramider, din hud har brug for), hvilket kan forårsage for tidlige rynker, alderspletter og misfarvning." Nogle af vores foretrukne kragetæer-produkter inkluderer: SkinCeuticals AGE Eye Complex, La Roche-Posay Active C øjne, Vichy LiftActiv Retinol HA øjneи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

DUMHED

"Når vi bliver ældre, aftager vores cellefornyelsesfaktor (CRF) eller celleomsætningshastighed (14 dage hos spædbørn, 21-28 dage hos teenagere, 28-42 dage i middelalderen og 42-84 dage hos personer over 50 år) gammel). ). Celleomsætning er den proces, hvorved vores hud producerer nye hudceller, der bevæger sig fra det nederste lag af epidermis til det øverste lag og derefter udskilles fra huden. Det er det, der forhindrer ophobning af døde celler på hudens overflade. Med alderen bliver det øverste lag af huden, det som vi ser, rører ved og endda lider, mat. Vi mister vores "udstråling". Engelman anbefaler jævnligt delaminering for at fremskynde fornyelsen af ​​overfladeceller og eliminere tørhed, afskalning og sløvhed i huden. Til behandlinger på kontoret anbefaler hun en ansigtsbehandling med mikrodermabrasion eller SkinCeuticals hudpeeling.

HUD, DER IKKE KOMMER SÅ HURTIGT

”Hvis du har prøvet at trykke på huden i en kort periode, kan du mærke, at bulen går lidt længere end før. Dette skyldes, at produktionen af ​​kollagen og elastin bremses mellem 2 og XNUMX år. Til behandlinger på kontoret elsker jeg den fraktionerede COXNUMX-laser (for at hjælpe med at opnå et ungdommeligt, fastere udseende) og koncentratet, der indeholder antioxidanter, peptider og stamceller." 

DYBERE MØRKE CIRKLER OG PASSER UNDER ØJENE

“Hvis du altid har haft poser under øjnene eller mørke cirkler, kan du bemærke, at de er blevet dybere og mørkere, og poserne under øjnene er blevet større. Dette skyldes, at huden i dette område er tynd, og med alderen bliver den endnu mere tynd, hvilket gør dette område mere gennemsigtigt. Eliminer salt og alkohol, som kan føre til væskeophobning og forværre hævelse. Sov på ryggen med en ekstra pude for at hjælpe med at dræne væske, der kan samle sig omkring dine øjne, når du ligger ned, og hvis du stadig bemærker hævelser om morgenen, så prøv en kold kompres."