Hudlæge deler sine bedste hudplejetips til mørke hudtoner

Der er visse hudsygdomme, der oftest rammer mennesker med farve:hej hyperpigmentering- samt hudbehandlinger, der bør undgås. Men med alle de misforståelser om hudfarve, inklusive den utroligt falske forestilling om, at folk med mørkere hud ikke bør bruge solcreme, troede vi, at vi skulle rydde op i tingene med den rigtige information. For at gøre dette fik vi en bestyrelsescertificeret hudlæge og Skincare.com-konsulent, Dr. Corey Hartman. Fra at bruge de rigtige laserbehandlinger til tilstrækkelig hudbeskyttelse mod UV-stråler, læs Dr. Hartmans bedste hudplejetips til mørke hudtoner.

TIP #1: UNDGÅ HYPERPIGMENTERING

En af de mest almindelige hudsygdomme, der påvirker hudfarven, er hyperpigmentering. Ifølge American Academy of Dermatology (AAD), hyperpigmentering er karakteriseret ved mørkfarvning af huden på grund af en stigning i melanin, et naturligt stof, der giver huden sin farve eller pigment. Det kan være forårsaget af soleksponering, hormonudsving, genetik og etnicitet. En anden almindelig hudlidelse hos farvede personer er postinflammatorisk hyperpigmentering, som kan opstå efter skade eller betændelse i huden. Fordi acne, eksem, psoriasis og andre hudsygdomme kan forårsage øget pigmentproduktion, er Dr. Hartmans første råd til farvede at forsøge at undgå triggere.

"Kontrol acne, rosacea, eksem og andre inflammatoriske hudsygdomme, så hyperpigmentering kan reduceres eller forhindres," siger han. ”Patienter med mere melanin i huden er mere tilbøjelige til at blive misfarvet, efter at betændelsen er aftaget. At undgå og opretholde disse forhold er vigtigt for at forhindre misfarvning i første omgang."

For information om behandling af acne, rosacea og eksem hos voksne, klik på det relevante hudproblem for svar på de mest brændende spørgsmål.

TIP #2: PAS PÅ NOGLE LASERBEHANDLINGER

Laserteknologi er kommet langt i de sidste par år, hvilket gør hår- og tatoveringsfjerning til en sikker mulighed for mørkere hudtoner. Dog kan hudforyngelse i denne kategori stadig forbedres. "Mens nogle fraktionelle lasere er sikre til at korrigere melasma, acne-ar og strækmærker på farvet hud, bør mere ablative lasere såsom CO2 undgås af frygt for at forværre hyperpigmentering, som ikke kan korrigeres," siger Dr. Hartman.

Som en forfriskende effekt er CO2-lasere fraktionerede lasere, der målretter mod de synlige tegn på aldring ved at levere energi ind i de dybere lag af huden, hvilket i sidste ende stimulerer produktionen af ​​nyt kollagen uden at forårsage skade på hudens overflade. Selvom Dr. Hartman råder folk af farve til at undgå kuldioxidlasere, er det vigtigt for alle mennesker, uanset hudtone eller hudtype, at konsultere en hudlæge eller lasertekniker, før de får en laserprocedure. Diskuter eventuelle risikofaktorer og mulige bivirkninger under din udnævnelse.  

For mere information om de forskellige typer lasere og deres fordele, tjek vores omfattende guide til hudlasere her.

TIP #3: BRUG EN BREDSPEKTRUM SOLCREMME

Selvom det er rigtigt, at mørke hudtoner kan være mindre tilbøjelige til at brænde i forhold til lysere hudtoner, er det ingen grund til at springe solcreme over. Melanom, den dødeligste form for hudkræft, kan ramme enhver. Desværre, fordi mange farvede mennesker fejlagtigt tror, ​​at de er beskyttet mod de skadelige virkninger af ultraviolette stråler, kan hudskader og endda nogle kræftformer gå ubemærket hen i nogen tid. "Melanom kan gå ubemærket hen hos patienter, der ikke er instrueret i at lede efter hudforandringer," siger Dr. Hartman. "På det tidspunkt, de bliver opdaget, har mange af dem spredt sig til senere udviklingsstadier." Det er heller ikke ualmindeligt for disse hudkræftdiagnoser. "Hvert år diagnosticerer jeg 3-4 tilfælde af hudkræft hos sorte og latinamerikanere," siger Dr. Hartman. "Derfor er det vigtigt for alle hudtyper at beskytte sig selv tilstrækkeligt."

Husk, at melanom ikke altid er et direkte resultat af overdreven soleksponering. Ifølge Dr. Hartman kan genetik også spille en rolle i dets udvikling. "Forekomsten af ​​melanom kan være arvelig og afhænger ikke altid af eksponering for solen," siger han. "For ikke at nævne, den mest dødelige form for melanom har en højere dødelighed blandt farvede, fordi det ofte diagnosticeres på et senere tidspunkt."

Alle bør have en årlig hudundersøgelse hos en hudlæge. Overvåg dine modermærker og læsioner mellem besøgene for eventuelle ændringer. For at finde ud af, hvad du skal være opmærksom på, nedbryder vi ABCDE af melanom her.