Derm DM'er: Er min hud virkelig fedtet eller dehydreret?

Det er der en almindelig misforståelse fedtet hud er lig med velfugtet hud. Men ifølge vores ekspertkonsulent, Roberta Moradfor, certificeret æstetisk sygeplejerske og grundlægger EFFACÈ ÆstetikSelvom du har fedtet hud, kan den stadig mangle vand. "Virkeligheden er, at fedtet hud kan være et tegn på, at den har et voldsomt behov for hydrering," siger hun. "Når huden mangler hydrering, hvilket betyder vand, kan fedtet hud blive endnu mere fedtet på grund af overproduktion af talg." At kende tegnene fedtet, dehydreret hudFortsæt med at læse.

Hvordan er huden dehydreret? 

"Dehydrering kan ske af en række forskellige årsager: livsstil, vejrændringer og miljøfaktorer," siger Moradfor. "I bund og grund vil dine kirtler forsøge at kompensere for manglen på vandhydrering ved at producere mere olie." Enhver hudtype kan blive dehydreret, inklusive fedtet og kombineret hud.

"Dehydreret hud kan være resultatet af ikke at drikke nok vand eller væsker eller bruge irriterende eller udtørrende produkter, der kan berøve huden for fugt," Skincare.com ekspertkonsulent og certificeret hudlæge. Dr. Dandy Engelman forklaret i det foregående Artikel på Skincare.com. 

Tegn på, at du har fedtet og dehydreret hud

Tydelige tegn på dehydreret hud kan være mat, mat hud, mørke rande under øjnene, fine linjer og rynker, der ser mere udtalte ud end normalt, ifølge Moradfor. "I tilfælde, hvor din hud producerer mere talg end normalt, kan du opleve udbrud og bemærke flere tilstoppede porer og rødmen," tilføjer hun. 

Irriteret hud, kløende hud og tørre pletter kan også være et tegn på fedtet og dehydreret hud, siger Moradfor. "Tørre pletter kan eksistere i ansigtet selv med overskydende olie." 

Vores tips til at fugte fedtet hud

Det yderste lag af din hud kaldes stratum corneum. Ifølge Moradfor, "Dette er et område, der dehydrerer, når det mangler fugt på celleniveau." Nogle undersøgelser har vist, at drikke mere vand kan øge stratum corneum hydrering og reducere tørhed og ru hud. 

Korrekt hudpleje er også nøglen til at minimere tegn på dehydrering. “Du skal blot hydrere din hud ved at påføre et produkt, der indeholder ingredienser som f.eks hyaluronsyre ceramider er kendt for at hjælpe med at holde vand på overfladen af ​​huden,” siger Moradfor. "Korrekt udrensning mildt rensemiddel Det er vigtigt, at huden ikke smitter af, hvorefter der skal bruges en god fugtighedscreme indeholdende fugtighedsbevarende og blødgørende midler. Dette hjælper med at skabe en barriere på overfladen af ​​huden for at undgå yderligere vandtab."

Moradfor anbefaler også at eksfoliere regelmæssigt for at øge overfladecelleomsætningen – det kan du gøre ved at inkorporere retinol i din daglige rutine. 

Endelig siger hun, hold dig væk fra produkter, der indeholder alkohol, "som yderligere kan udtørre fedtet hud, hvilket fører til mere dehydrering."