4 hudplejeråd til dig over 20

Dine 20'ere er fulde af forandringer og eventyr, når du begynder at gå over i voksenlivet. Måske er du for nylig færdiguddannet fra college, fik dit første job eller underskrev en lejekontrakt på en ny lejlighed. Ligesom vores faglige og sociale kredse formes, når vi nærmer os vores tredje årti af livet, skal vores hud (og hudplejerutiner) også ændre sig. Vi henvendte os til Board Certified Dermatologist og Skincare.com-konsulent Dr. Dandy Engelman for bedre at forstå de underliggende hudproblemer hos mænd og kvinder i 20'erne, og hvordan vi kan skræddersy vores hudplejerutiner derefter. Her er, hvad vi lærte.

Store hudproblemer i 20'erne

Ifølge Dr. Engelman er de største hudproblemer i dine 20'ere acne og forstørrede porer. Kan du linke? Disse irriterende hudfejl kan bløde i op til tyve år og - vi ønsker ikke at fortælle dig om det - heller ikke efter. Men bare rolig, her er, hvad Dr. Engelman foreslår, at du gør for at håndtere den frygt.

TIP #1: RENS DIN HUD

Acne er den mest almindelige hudlidelse i USA og bliver mere og mere almindelig blandt kvinder, efterhånden som de bliver ældre. Det er rigtigt - acne er ikke kun for teenagere! Heldigvis er der mange hudplejeprodukter, der er specielt designet til at behandle acne hos voksne. Hvis du har brug for en receptpligtig formel, kan du tjekke med din hudlæge for at finde ud af, hvad der virker bedst for din hud.

For at undgå opblussen af ​​acne og bumser i dine 20'ere foreslår Dr. Dendy, at du konstant renser dit ansigt. "Vask din hud dagligt for at slippe af med bakterier, der kan forårsage acne," foreslår Dr. Engelman. At vaske dit ansigt morgen og aften er en af ​​de nemmeste måder at befri din hud for urenheder som makeup, overskydende talg og snavs, der kan tilstoppe porerne og forårsage udbrud. "Hvis du kæmper med akne," fortsætter Dr. Engelman, "kan en salicylsyrerenser hjælpe med at bekæmpe opblussen." Vi deler nogle af vores yndlingsrensemidler, der er formuleret til acneudsat hud her!

TIP #2: FÅ ADGANG TIL RETINOL

Hvis du ønsker at tage din acnebehandling et skridt videre, foreslår Dr. Engelman at bruge en receptpligtig retinoid. Retinol er et naturligt vitamin A-derivat, der kan hjælpe med alt fra overfladisk cellulær fornyelse til at reducere rynker og fine linjer. Retinol kan også bruges til at fjerne pletter og er ofte ordineret til acne og tilstoppet næse.

Redaktørens note: Retinol er kraftfuldt. Hvis du er ny med denne ingrediens, så tal med din hudlæge for at sikre dig, at din hud er en god kandidat. Sørg for at starte med en lavere koncentration for at øge hudtolerancen. Da retinol kan forårsage følsomhed over for sollys, anbefaler vi at påføre det om aftenen og parre dine applikationer med Broad Spectrum SPF 15 eller højere i løbet af dagen.

TIP #3: FUGT DIN HUD

Vi har sagt det før, og vi siger det igen - hydrer! "At opretholde hudens hydrering med en fugtighedscreme er nøglen," forklarer Dr. Engelman, "fordi tør hud kan forårsage for tidlig aldring." Du læste det rigtigt. Fugtgivende creme fugter ikke kun huden, men hjælper den også til at se sund og ung ud! Vær særlig opmærksom på øjenkonturen, da dette er et af de første områder af huden, der viser tegn på ældning. Dr. Engelman foreslår at påføre øjencreme hver dag for at fugte dette sarte område.

TIP #4: BESKYT MED EN BRED SPF

"På trods af det faktum, at huden er ung, er det aldrig for tidligt at begynde at tage sig af den og forhindre dens skade," siger Dr. Engelman. "Solcreme giver dig en anti-aging kant og beskytter din hud, så du ikke behøver at bekymre dig om det senere." Ved at pleje din hud ordentligt tidligt kan du hjælpe med at reducere fremtidige tegn på aldring og solskader.

Nu hvor du har ekspertrådgivning, så tjek vores oversigt over de produkter, du har brug for i 20'erne, 30'erne, 40'erne og derover!