10 renselsesbud

Rensning er et vigtigt trin i enhver hudplejerutine for at fjerne poretilstoppende snavs, snavs og urenheder. Den gode nyhed er, at det er nemt nok at skumme og skylle din hud op til to gange om dagen. Den dårlige nyhed er, at mange mennesker ikke følger alle de nødvendige regler. Hvis du danner nogle dårlige rensevaner, er vi her for ikke at fortælle dig mere. Foran lå vi lov 10 bud om udrensning. 

KOMMAND #1: OVERLAST IKKE

De færreste vil argumentere med, at udrensning er rigtig godt. Det hjælper med at fjerne snavset fra vores hud, inden bumserne dukker op, opfrisker huden og – i nogle tilfælde – giver træt hud et boost af energi. Med så mange positive egenskaber er det svært at modstå at rense mere end to gange om dagen (morgen og aften). Sandheden er, at der kan være for mange gode ting, og at rense din hud oftere end anbefalet kan give uønskede bivirkninger. "Når du overrenser din hud, tørrer du den ud," siger hudlæge og Skincare.com-konsulent Dr. Michael Kaminer. I stedet for at fratage din hud dens naturlige olier ved at overdrive den med ansigtsrens, så hold dig til din morgen- og aftenrutine med en blid rens, der er formuleret til din hudtype. Hvilket bringer os til vores næste bud...

KOMMANDO #2: BRUG DEN RIGTIGE FORMEL

Ja, der er mange ansigtsrens derude, og ja, det kan være svært at finde den bedste til din hud. Før du starter, er det vigtigt at kende din hudtype. (Hvis du ikke er sikker, så tjek denne praktiske guideeller din hudlæge.) Årsagen? For at få mest muligt ud af din rensning, skal du sørge for, at den formel du bruger a) ikke forårsager irritation eller tørhed, og b) faktisk kan løse nogle af dine hudproblemer. Kort sagt: lad dig nøjes med det første rensemiddel, du ser på apotekets hylde, og brug ikke det samme, som din veninde bruger, hvis hendes hudtype er forskellig fra din.

Har du brug for en adgang? Vi deler vores guide til den bedste ansigtsvask på markedet.

BUD 3: VÆR BLØD 

Når du har dit vaskemiddel på slæb, er det tid til at fokusere på teknikken. Når du påfører rensemidlet på huden, skal du bruge blide cirkulære bevægelser. Undgå pludselige bevægelser, der kan irritere huden. Hvis du bemærker, at din rensemiddel ikke fjerner makeup, som du håbede, så lad være med at tvinge den. Du skal blot skylle og bruge et andet rensemiddel til opgaven.

KOMMANDO #4: RIP - GIVER IKKE - TØR ANSIGT

Når du tørrer dit ansigt med et håndklæde, skal du passe på ikke at trække for hårdt i huden. Over tid kan forkert brug af et håndklæde, når du tørrer din hud, føre til rynker. Dup i stedet forsigtigt overskydende vand væk og påfør fugtighedscreme.

KOMMENTAR #5: PÅFØR Fugtighedscreme

Når din hud er ren, må du ikke tørre den helt ud. Så længe din hud er let fugtig, er dette faktisk et af de bedste tidspunkter at påføre fugtighedscreme. Fordi rensning nogle gange kan fjerne hudens naturlige olier, er det vigtigt at bringe dem tilbage til overfladen med fugtighedscreme, cremer, olier eller lotioner for at undgå tørhed. Ligesom en rensecreme skal en fugtighedscreme ikke kun passe til din hudtype, men også til dine bekymringer. Bruger du meget tid udendørs, så invester i en fugtighedscreme med en indbygget bredspektret solcreme, der vil beskytte din hud mod skadelige UV-stråler. Hvis du er bekymret for et kedeligt udseende, så brug en fugtighedscreme, der giver en øjeblikkelig lysende effekt. Til acneproblemer skal du bruge en ikke-komedogen fugtighedscreme, der indeholder acnebekæmpende ingredienser, der kan hjælpe med at reducere forekomsten af ​​pletter.

For at hjælpe dig med at vælge, deler vi her vores foretrukne fugtighedscreme til at bære under makeup.

KOMMAND #6: KONTROLLER VANDTEMPERATUREN

Det skoldede varme vand kan virke afslappende for nogle, men det kan faktisk fjerne hudens naturlige olier og få det til at tørre endnu mere ud. Lad derfor ikke vandet, du skyller med, være for varmt. Af sikkerhedsmæssige årsager skal du indstille den til en varm temperatur.

KOMMANDO #7: RENGØR Umiddelbart EFTER TRÆNING

Vi ved, at vi er blevet bedt om kun at rense to gange om dagen, men der er en lille undtagelse fra ovenstående regel, og det sker lige efter en dræbende træning. Når du sveder meget, er det vigtigt at rense din hud med det samme for at mindske risikoen for udbrud. Det er bedst at gå i bad inden for 10 minutter efter endt træning, men hvis du er sidste udvej, skal du tørre din hud af med ansigtsrenseservietter eller micellært vand for at fjerne urenheder, indtil du kan vaske din hud grundigt under bruseren. Vi lagerfører gerne vores sportstasker med begge muligheder.

KOMMAND #8: BRUG RENE HÆNDER

Det virker indlysende, men du vil blive overrasket over, hvor mange mennesker der renser deres hud uden først at vaske hænder. Dine hænder er grobund for bakterier og bakterier, der nemt kan komme i kontakt med din hud, mens du børster og forårsage skader. Vask dine hænder med antibakteriel sæbe, før du putter rensemidlet i dine håndflader.

KOMMAND #9: TAG DOBBELT RENSNING

Den dobbelte renseteknik er et hit hos K-beauty fans, og det er der god grund til. Dette er en ekstremt effektiv måde at sikre, at alle spor af makeup, snavs og snavs fjernes fra din hud. Den traditionelle dobbeltrensningsmetode går ud på at bruge en oliebaseret rengøringsmiddel efterfulgt af en vandbaseret rengøringsmiddel, men der er mange måder at blande og matche. Hvis du er fan af micellært vand, kan du vaske din makeup af med en blid væske og derefter skylle af med en skummende rengøringsmiddel. Uanset hvilken kombination du vælger, anbefaler vi at prøve denne teknik.

KOMMAND #10: GLEM IKKE HALSEN

Når du vasker dit ansigt, spred kærlighed under kæbelinjen. Din nakke er et af de første områder af huden, der viser tegn på ældning, så giv den så meget opmærksomhed som muligt. Dette inkluderer daglig rensning, fugtgivende og påføring af målrettede hudplejeprodukter.