Kvinders erotiske liv

Mange kvinder tvivler på, om de er gode nok i sengen. Oralsex er en stor udfordring for dem, og de føler hele tiden, at de ikke er gode nok. Poseringer, hvor en kvinde er på toppen, rejser også tvivl om rigtigheden af ​​bevægelserne.

1. Sammenligning med tidligere partnere

Nogle gange kan en negativ vurdering være forbundet med en partners holdning. Det sker, at en mand er mere erfaren og siger, at han havde det bedre i tidligere kontakter. Det lyder nok ikke godt om din partner, hvis han sammenligner dig med andre elskere. Denne adfærd kan faktisk føre til hæmning kvindeligt udtryk og spontanitet.

Ingen er perfekt. Behandl sex som et eventyr, der altid giver dig mulighed for at opdage og lære noget nyt. Vi opnår mestring i sex ved at gentage visse handlinger, der konstant korrigeres af vores partner. I begyndelsen af ​​seksuelt samkvem er kvinder tvunget til at overvinde barrierer og forbud, der er opstået som følge af opdragelse og en erhvervet skamfølelse. Evnen til at overvinde sådanne vanskeligheder er mulig gennem et forhold til en kærlig partner, der er åben for at afsløre hemmelighederne bag vellykket kommunikation sammen.

2. Tal om sex

Vær ikke bange for at spørge din elskede, hvilken slags kærtegn han bedst kan lide, hvilket tempo han kan lide, når du kærtegner ham, og hvilke dele af hans krop der er de mest erogene. Evnen til at tale om dine behov er grundlaget for at uddybe intimitet og udvikling succesfuldt erotisk liv. På denne måde har du over tid både en chance for at finde ud af, hvad der begejstrer dig mest, og hvad der giver dig mest glæde.

Nyd lægetjenester uden kø. Bestil tid hos en speciallæge med en e-recept og et e-certifikat eller en undersøgelse hos abcHealth Find en læge.

Artikel gennemgået af en ekspert:

Anna Belous

Psykolog, psykoterapeut, personlig træner.