Måder at fremskynde din menstruation

Nogle gange sker det, at datoen for den næste periode ikke falder sammen med vores planer for en ferie eller en fest. At se menstruation på en bryllupsdag eller under en ferietur kan effektivt ødelægge stemningen hos hver enkelt af os. Især når det er meget smertefuldt og udelukker os fra livet i flere timer eller dage. Men menstruation er ikke verdens undergang, og hvis vi er sikre på, at vi ikke er gravide, kan vi sagtens fremskynde datoen for menstruationens begyndelse.

1. Før hastende sene perioder

Før vi beslutter os for at bruge en metode til at fremkalde menstruation, skal vi sikre os, at vi ikke er gravide. Menstruationen kan også blive forsinket på grund af stress. Når vi er stressede, øges prolaktinudskillelsen. Høje niveauer af dette stof stopper ægløsningen og forlænger dermed menstruationscyklussen.

Årsagen til forsinkelsen i menstruationen kan også være eventuelle hormonforstyrrelser. Før vi beslutter os for at regulere det selv, lad os henvende os til en gynækolog og en endokrinolog.

Hvis vi ønsker, at perioden skal vises tidligere - før den planlagte dato - kan vi bruge en af ​​nedenstående metoder.

2. Hvordan kan man sikkert fremskynde perioden?

Der er mange måder at forsinke menstruationscyklussen på, og hver kvinde kan være anderledes. Det er dog værd at huske på, at naturlige metoder kun kan forsinke menstruationen med et par dage. Du bør ikke forsøge at fremkalde menstruation, for eksempel 2 uger tidligere, fordi dette kan føre til mange sygdomme og irreversibel forstyrrelse af cyklussen.

3. Vasodilatation og acceleration af menstruation

Spabad er det mest populære måde at fremskynde. Et sådant bad slapper ikke kun perfekt af, men forbedrer også blodcirkulationen i kroppen. Som et resultat flyder det hurtigere, og dets tryk stiger, ligesom menstruationsblodet. Under et sådant bad er det også værd at massere den nederste del af maven, som desuden vil understøtte blodcirkulationen.

Hvis du ikke ved, hvordan du fremkalder din menstruation, og ikke kan lide at ligge i varmt vand, kan det være en god idé at gå i sauna ved hjælp af en varmepude eller varmepude. Husk dog at vand, varmepude og elpude ikke må være for varme, ellers brænder vi dig. Vi gentager disse teknikker i flere aftener, og menstruationen vil helt sikkert komme tidligere.

Motion kan også hjælpe med at fremskynde din menstruation. Jo mere intens og kræver mere indsats, jo mere tillid til, at menstruationen kommer i de kommende dage. Derfor er det værd at give træning mindst 30 minutter om dagen. Pressetræning vil være den mest effektive.

Så lad os vælge løb, hældning, squat eller squat. Hvis vi fører en aktiv livsstil og ikke bruger 8 timer ved bordet, bør vores aktiviteter ikke være så intense. Husk, at vi i løbet af dagen laver bevægelser, der også kan fremskynde menstruationen, såsom rengøring, trappeopgang eller gang.

4. Urtete til at fremskynde menstruation

Hvis smagen af ​​urteinfusion ikke generer os, kan vi henvende os til dem, hvis handling i at fremskynde menstruation er effektiv. Denne gruppe omfatter afkog af perikon, røllike, ingefær, mallow, calendula og persille. Det er bevist, at regelmæssigt indtaget urtete afslapper livmoderen og blodkarrene og har også en beroligende og afslappende effekt.

Når du tænker på, hvordan du fremkalder menstruation, skal du huske, at du ikke kan bruge alle typer te på samme tid. Hvis en af ​​infusionerne ikke virker, så lad os tage en anden urt. Ellers kan deres handling være modstridende og føre til dysregulering af menstruationscyklussen. Det er også værd at overveje, at mens nogle urter kan fremskynde din menstruation, kan de også fremskynde den. længere og rigere. Sådan fungerer fx sort te fra mallow.

5. Hormonel prævention og menstruation

Hvis du planlægger din ferie måneder i forvejen og ved, at din menstruation sandsynligvis starter under din rejse, kan du blive fristet til at fremskynde den med hormonel prævention. Hvordan kalder man sådan en periode? Vi kan ikke eksperimentere med piller alene, hvis vi ikke bruger dem. præventionsmidler daglige. I dette tilfælde skal du ikke tage en pause mellem de næste blister med tabletter, men start en ny pakning på den første dag af menstruationen.

Hvis vi tager pillerne på denne måde i mindst 21 dage, vil der ikke være nogen blødning, før vi holder op med at tage dem. Derfor, hvis vi beslutter, at det er tid til at starte vores menstruation, bør vi stoppe med at tage pillerne og begynde at tage dem efter 7 dage. Det vil ske i pausen menstruationsblødning. Men hvis vi ikke bruger hormonel prævention, bør vi konsultere en gynækolog om, hvordan man fremkalder menstruation.

6. Fremskynder lutein menstruation?

Hvis vi vil fremskynde perioden, kan vi på apoteket købe Lutein 50. Det er receptpligtigt lægemiddel, så vi skal først til læge. Det giver dig mulighed for at fremkalde menstruationsblødning. Lutein er et syntetisk kvindeligt hormon (progesteron), der er ansvarlig for regelmæssige menstruationscyklusser, befrugtning og vedligeholdelse af graviditeten.

Lutein bruges til kvinder, der udvikler menstruationsuregelmæssigheder forbundet med lave progesteronniveauer. Lægen ordinerer lutein til patienter med sekundær amenoré, funktionel vaginal blødning, præmenstruelt syndrom eller anovulatoriske cyklusser.

Lutein bruges også til behandling af infertilitet og tilbagevendende aborter. Lutein tages som orale eller vaginale tabletter i 5-7 dage. Efter endt behandling skal menstruation vises.

Lutein er ikke almindeligt brugt som et middel til at fremskynde menstruation, men bruges til at fremkalde det.

7. Aspirin for at fremskynde menstruation

Aspirin har en blodfortyndende effekt, så det er forbundet med en af ​​måderne at fremskynde menstruationen på. Denne metode anbefales dog ikke, da dens effektivitet er ubetydelig, og at tage overskud af acetylsalicylsyre har negative konsekvenser. Hos mennesker med urinsyreudskillelsesproblemer kan indtagelse af aspirin udløse et angreb af gigt.

Langtidsbrug af lægemidler baseret på salicylsyre kan også give hovedpine, nedsat lever- og nyrefunktion. Hvis vi tager for meget aspirin, kan vi i stedet for at fremskynde menstruationen føre til blødninger som følge af overdreven blodfortynding. Det er bedst ikke at bruge denne metode til at fremskynde en menstruation.

8. Effektiviteten af ​​hjemmemedicin til at fremskynde menstruation

Læger bekræfter ikke effektiviteten af ​​hjemmemedicin til at fremskynde menstruation. Faktisk afhænger meget af kvindekroppen. Den eneste måde at regulere tidspunktet for din menstruation på er at bruge p-piller. Hvis vi ikke holder pause mellem den ene pakke og den næste, kommer blødningen ikke i denne måned, men den næste, når vi er færdige med at pakke, starter den tidligere.

Har du brug for en konsultation, en test eller en e-recept? Gå til hjemmesiden zamdzlekarza.abczdrowie.pl, hvor du straks kan bestille tid hos en læge.

Vent ikke med at se lægen. Udnyt konsultationer med specialister fra hele Polen i dag på abcZdrowie Find en læge.