Sex for dit helbred - 7 sundeste sexstillinger

123rf

Tid tilbragt i soveværelset med din elskede er ikke kun bringer perfekt sammen og styrker båndene. Succesfuldt sexliv kan forbedre hele vores krops funktion væsentligt. Det har talrige undersøgelser allerede bekræftet seksuelt aktive mennesker er mindre tilbøjelige til at blive syge. De har stærk immunitetsom beskytter deres krop mod mikrober, vira og bakterier. Men det er ikke den eneste fordel ved sex!

Det gør mange kvinder akavet problem - ufrivillig vandladning. Sex er en træning af bækkenmusklerne eller Kegel-musklerne. Orgasme får dem til at trække sig sammen, hvilket styrker dem godt. Sex sænker også blodtrykket og det er det faktisk fantastisk træningsform. Det vil selvfølgelig ikke erstatte løbebåndet, men det betyder også noget. Du forbrænder omkring fem kalorier i minuttet, hvilket er fire gange mere end at se tv. Derudover udnytter det forskellige muskler.

kender du sex reducerer risikoen for et hjerteanfald Oraz fra koi? Så før du får aspirin ud af skabet, så prøv at overbevise din partner om at boltre dig. Orgasme frigiver et hormonhvilket øger smertetærsklen. vellykket sex det forbedrer også søvnen og lindrer stress. Sex og intimitet kan også øges Selvevaluering. Denne opskrift er ikke kun sund, men også Glad liv!

Det er godt at vide, at nogle sexstillinger er særligt gavnlige og kan hjælpe dig med at håndtere forskellige lidelser.

Tjek også: Hvordan får man lysten til sex tilbage?