7 bedste måder at pleje dit hår om sommeren

Ferieperioden er en ekstremt ekstrem tid for vores hår. Varme luftstrømme, sollys, lav luftfugtighed og ultraviolette stråler på håret ødelægger effektivt frisurens gode tilstand. Derfor er sommerhårpleje nødvendig, hvis vi vil nyde deres rette tilstand. At ignorere de første symptomer kan føre til øget skørhed, skørhed og endda for tidligt hårtab. Derfor er det værd at beskytte frisuren mod negative faktorer, især i varme somre. Hvordan plejer du dit hår om sommeren? Her er nogle af de bedste sommerhårplejemuligheder, du bør overveje.

1. Fysisk beskyttelse af frisuren mod intenst sollys.

Når du skal på picnic, solbade eller vandre, så glem ikke at tage en bred hovedbeklædning med for at beskytte dit hår mod den brændende sol. Solens stråler, der når hårstrukturen, svækker hårstrukturen, hvilket gør den mere tilbøjelig til at knække eller misfarve. En øjeblikkelig hjælp i dette problem vil være en hat, kasket eller anden hovedbeklædning. Det er bedst at vælge en, der er lavet af naturlige ingredienser og med respekt for naturen. En økologisk stråhat er ideel til dette formål, da den ikke kun beskytter vores hår, men også vores ansigt, nakke og skuldre. I denne sammenhæng er der dog stor frihed, for hvis en bestemt hat ikke passer til vores stil, skal du ikke være bange for at eksperimentere med noget andet. Det er dog vigtigt at passe på den naturlige fysiske barriere fra den skarpe sol. Dette vil beskytte os mod mange problemer forbundet med overdreven udsættelse for sollys.

2. Undgå disse aktiviteter i direkte sollys - tørring og skabe krøller.

Desværre er solen eller den varme luft ikke de eneste faktorer, der kan bidrage til forringelsen af ​​vores hår. At være i sommerluften, intensiv tørring eller brug af curlere bør undgås. Hvis vi bader i vand, venter vi et par ti minutter i skyggen, så vores hår tørrer spontant. Vi skal heller ikke klemme, gnide eller gnide håret hårdt. Dette vil alvorligt skade hårets struktur. Det er det samme med brugen af ​​hårnåle eller elastik - om sommeren og især ved intensiv udsættelse for solen, bør de undgås. Hår, der udsættes for solen, bliver meget mere følsomt, så vi skal passe på det på en særlig måde. Tørreacceleratorer er ikke en god løsning. En hårtørrer eller krøllejern vil øge soleksponeringen og bidrage til degeneration af hårstrukturen. Hvis vi virkelig skal bruge dem, så gør det efter vi kommer hjem, når vores hår er rimelig tørt. Den bedste løsning ville være helt at fjerne denne type udstyr, men vi ved, at det ikke altid er muligt.

3. Vask dem ikke for ofte – vand og kosmetik kan skade håret.

Hvordan plejer du dit hår om sommeren? Om sommeren sveder vi mere, så vi går oftere i bad. Brug af varmt vand i kombination med kemiske shampoo kan bidrage til alvorlige hårskader. Derfor skal du ikke misbruge denne specificitet - dette vil give os mulighed for at beskytte vores frisure. Hvor mærkeligt det end lyder, er det en helt rimelig idé at undgå at vaske dit hår for ofte, f.eks. flere gange om dagen. Men når vi arbejder på sommerdage, skal vi sikre, at vores hår ikke bliver snavset for ofte. Vi kan bruge et tørklæde, ventileret hat eller anden hovedbeklædning, der beskytter os mod snavs og støv. Hvis vi står over for behovet for at vaske vores hår oftere, bør vi kun bruge naturlige kosmetik, som har den enklest mulige sammensætning. Lette shampoo og balsam vil ikke bidrage til degeneration af hårstrukturen i samme grad som ved brug af konventionelle, stærke kosmetiske plejeprodukter. Vand er også kalk, der samler sig på hårpladen. Dette er endnu en grund til, at du ikke bør udsætte dit hår for fugt for ofte. Hvis vi allerede vasker vores hår, så start med at lægge det i blød i varmt vand. Påfør derefter den nødvendige mængde af lægemidlet, skyl med varmt vand og skift derefter til afkøling. Lidt koldt vand lukker hårets neglebånd, takket være hvilket vi beskytter vores frisure i højere grad.

4. Naturlig kosmetik vil ikke tynge håret. Så længe vi vælger dem, der er virkelig naturlige

Når det kommer til naturlig kosmetik, må vi ikke glemme dets positive egenskaber. De miljømæssige ingredienser, der udgør produkterne, kan i høj grad bidrage til at beskytte håret mod de negative effekter af sollys. Når du vælger hårplejekosmetik, så lad os vælge dem, der ikke indeholder skadelige parabener, farvestoffer eller konserveringsmidler, der forlænger holdbarheden. De vil ikke give os XNUMX % beskyttelse mod solen – men det er bedre at bruge naturlige præparater, der belaster hårsækken og strukturen i mindre grad. Dette er især vigtigt i feriesæsonen, hvor vi bader og vasker vores hår oftere. Hvad opvejer ellers fordelene ved at bruge naturlige produkter? Vi bidrager ikke til degeneration af vores miljø. Producenter af økologiske produkter fokuserer på det lavest mulige vandforbrug under produktionsprocessen. De fokuserer også på kun at bruge ingredienser, der ikke forurener jorden. Men før du køber, bør du omhyggeligt tjekke etiketten og især finde ud af produktets sammensætning. Nogle pakker kan også have certifikater. Lad os tjekke, om certifikatet er udstedt af en pålidelig institution.

5. Brug kosmetik indeholdende UV-filtre for at beskytte mod solens stråler.

Producenter af hårkosmetik lever op til deres kunders forventninger. Præparater indeholdende særlige beskyttende ingredienser har været tilgængelige på markedet i mange år. De er tilsat for at beskytte håret mod de intense UV-stråler fra solen. Ultraviolet stråling påvirker hårets struktur negativt. Som et resultat af denne eksponering mister håret sin glans, glans og mister sit pigment. Det er dog ikke et stort problem at finde geler, lak eller pastaer med UV-filtre. Vi kan finde dem i de fleste kosmetikbutikker. Hvis det er muligt, bør vi også pleje vores hår ved hjælp af disse præparater. Kosmetik, der indeholder UV-filtre, beskytter ikke kun håret mod stråling, men blødgør det også. De letter hårstyling, giver håret glans og friskhed. Blandt hårkosmetik, der indeholder de ønskede UV-filtre, kan vi blandt andet finde:

• hårgeléer
• fastgørelse af lakker
• modelleringspastaer
• hårbånd
• modelleringsskum
• hårcremer
• beskyttende spray

Som du kan se, er udvalget ret bredt. Kosmetik med UV-filtre bidrager til den dybe beskyttelse af håret. De kan bruges af både kvinder og mænd. Desuden betyder hårets tilstand, længde eller farve ikke rigtig noget her. Brugen af ​​beskyttende præparater fritager os dog ikke fra brugen af ​​andre metoder, der kan være med til at beskytte vores frisure mod ydre påvirkninger om sommeren. Brug af naturlige masker er en god måde at pleje dit hår om sommeren.

6. Regenerering efter hjemkomst. Balsam og masker, der genopretter hårets struktur

Efter at have vendt tilbage fra stranden, grunden eller haven, skal vi genoprette vores frisure. Som tidligere nævnt bør vi ikke vaske vores hår for intensivt og ofte. Men hvis de bliver snavsede og mister deres friskhed, kan vi roligt gøre det. Man bør dog være opmærksom på mulighederne for at omstrukturere hårstrukturen gennem brug af specialiseret kosmetik. Blandt disse er næringsstoffer hyppigst nævnt. Der er mange af dem, men det er værd at vælge en, hvor der er et stort antal ingredienser, der fremmer regenerering. God kosmetik er dem, der har en naturlig sammensætning og en stor mængde mineraler og vitaminer, der er ansvarlige for tilstanden af ​​vores hår. Tilsvarende med masker - deres regelmæssige brug garanterer mere effektiv hårbeskyttelse og hurtigere restitution. Vi kan også lave en maske derhjemme. På denne måde vil vi spare mange penge, som vi skulle bruge på det færdige produkt. For at forberede en naturlig hårmaske har vi brug for:

• et ægforløb
• salvieolie - et par dråber
• jojobaolie / rosenolie
• aloe - kan være frisk
• honning som naturligt fortykningsmiddel
• olivenolie

Vi forbereder blandingen ved at blande honning med olier. For at lette hele processen skal blandingen opvarmes, for eksempel på et komfur. Tilsæt derefter aloe, æg og andre ingredienser. Efter blanding er masken klar til brug. Virker bedst, når vi påfører det i fugtigt hår. For tilfredsstillende resultater skal blandingen efterlades på håret i mindst to timer. Efter denne tid skal du skylle det af og vaske dit hår grundigt.

7. Lad os passe håret indefra. Tilstrækkelig kost og kosttilskud

Overfladisk hårpleje handler om at forsøge at beskytte og handle bagefter. Hvis vores hår er svagt, beskadiget, før vi bliver udsat for solen, er det mere sandsynligt, at det lider alvorlig skade. Derfor bør processen med hårpleje om sommeren begynde med stadiet med korrekt ernæring og kosttilskud. Dette er især vigtigt, når tilstanden af ​​vores hår lader meget tilbage at ønske. De vigtigste naturlige ingredienser, der hjælper med at forbedre tilstanden af ​​vores hår, omfatter blandt andet almindelig brændenælde og padderok. Glem ikke den store rolle af keratin, biotin og vitamin E. Svovlaminosyrer er også nyttige, hvilket giver håret elasticitet og elasticitet. I vores kost bør være en masse æg, sundt kød eller fisk. Derudover kan du bruge vitaminkomplekser.